INSCRIÇÕES

Livro – Treinamento Força Funcional – Desafiando o Controle Postural

R$ 35,00


Autor: Prof.Ms.Cássio Adriano Pereira
ISBN: 978-85-87114-44-0.
Formato:192 páginas – 16x23cm
Editora Fontoura, Jundiaí, SP 1ª edição 2008

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Descrição

Esta obra apresenta o que tem de mais atual em programas de treinamento físico. Ela reflete os avanços científicos que as áreas do esporte e saúde, baseados em programas de atividade física, vivenciam a cada ano.

Com intuito de reunir os conceitos científicos e transferi-los para a prática do cotidiano do profissional de saúde, que trabalham com programas de atividade física e esporte, o livro traz o conhecimento teórico necessário para o planejamento de programas de Treinamento de Força Funcional e exemplos variados para a aplicação prática dos exercícios funcionais.

O desafio do controle postural humano é a base para o desenvolvimento desta jornada. Também, servem como base os ajustes fisiológicos e biomecânicos a esta técnica de treinamento. Serão apresentadas as estratégias que são utilizadas para a elaboração e execução de programas de Treinamento de Força Funcional. A aplicação em segmentos específicos da nossa população são assuntos abordados nesta obra, tais como: o Treinamento de Força Funcional nos esportes, com o processo de envelhecimento e no ambiente de trabalho.

Para justificar todos os conhecimentos e estratégias apresentadas no livro, um capítulo dedicado à apresentação e comentários de estudos relacionados ao tema faz-se necessário. E, para finalizar, a colaboração do Professor Luiz Antônio Domingues Filho, que dedicará um capítulo exclusivo ao Treinamento Pliométrico.

Por sua atualização científica e seu conteúdo variado unindo teoria e prática, Treinamento de Força Funcional – Desafiando o Controle Postural, torna-se referência indispensável para todos os profissionais da área da saúde que desenvolvam ou venham a desenvolver programas desta atual técnica de treinamento físico.

Informação adicional
Peso 0.500 kg
Dimensões 16 x 23 x 1 cm
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