Treinamento em Grupo ESTOU INFORMA

Treinamento Personalizado ESTOU IN FORMA
18/12/2014
Treino Personalizado Online
Programa de Treinamento Online ESTOU IN FORMA
18/12/2014

TREINAMENTO EM GRUPO ESTOU IN FORMA. Uma opção para você que quer fazer atividade física com seus amigos.

O nosso treinamento em grupo ESTOU IN FORMA é um serviço voltado para quem não dispensa a companhia de amigos ou conhecidos (vai conhecer novas pessoas), e terá orientação de um profissional de Educação Física qualificado. Os treinos são muito dinâmicos e objetivos, melhorando sua capacidade física, seu condicionamento físico e sua saúde, tanto que procuramos agrupá-lo com outros participantes, que tenham os mesmos objetivos para a melhor eficiência, favorecendo aderência a prática e comprometimento com o grupo. Contudo, é sempre possível que façamos algumas adaptações no programa de exercícios físicos para as pessoas com objetivos ou necessidades diferentes. O treinamento em grupo ESTOU IN FORMA atende a variados tipos de objetivos e é perfeitamente flexível, podendo ser realizado em diversos formatos. O investimento é mensal.

O QUE É – É um programa de treinamento em grupo que envolve exercícios específicos.

COMO FUNCIONA – Começa preenchendo uma anamnese com as suas informações. clique no nesse link abaixo e faça isso agora.

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Em seguida fará uma avaliação física e iremos indicar um nutricionista para realizar uma avaliação nutricional. A partir daí, é proposto um programa dinâmico de exercícios, seguro e eficaz, de acordo com o seu perfil e os objetivos, adaptados às necessidades e às limitações.

ONDE SERÁ REALIZADO O TREINAMENTO – Os treinamentos em grupo serão realizados na “In Forma: Centro de Atividade Corporal” ou na praia de Santos SP.

DURAÇÃO É FREQUÊNCIA – A sessão tem duração de 60 minutos e, será feito em grupo, com frequência semanal de três vezes.

HORÁRIO:  As sessões de treinamento em grupo ocorrem no período da manhã ou no início da noite. Você irá escolher o melhor horário que adeque a sua realidade.

VOCÊ QUER? 
Basta entrar em contato. Somos uma empresa estabelecida e pioneira com mais de 25 anos de experiência em transformar a vida de pessoas para melhor.  Qualquer que seja o seu objetivo ou desejo, podemos ajudar.

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